课程介绍 | 体育部

体育培训班是寮步镇青少年活动中心少儿体育项目培训部门，开设有少儿武术，跆拳道，拉丁舞，围棋，中国象棋，詠春拳，太极拳，篮球等常规培训项目。

体育培训部教师团队拥有一批国家级的专业运动员和一线教学能力的专业老师，形成了专业的教学素养和创新教学理念的校外教育团队。体育培训部秉承着“爱心、耐心、细心”三心教学要求，开展各项教学培训和学科活动，根据学员身心发展的特点，通过灵活有趣的体育兴趣教学，激发学员对体育的兴趣，增强学生体质，提高学员脑体协作能力，培养孩子刻苦向上的意志。

1、跆拳道

 跆拳道是一项源自朝鲜民族传统的体育项目。跆：脚的技术；拳：拳的技术；道：礼仪道德、身心修炼。跆拳道要求练习者“以礼始，以礼终”，注重礼仪的修养，观赏性强。少年儿童练习跆拳道能提高肢体灵敏度以及反应能力，具有健体、启智、育心、知礼等功能，是一项综合性的体育健身运动。跆拳道有白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、等段位教学班，一般通过考带升级的方式循序渐进，由低级到高级班别的段位逐步升级、系统化的模式进行学习。

2、咏春拳

詠春拳，中国国术（拳术），中国南拳之一，据传起源于满清中期年代，由南少林武术大师五枚师太所创立，后经由严詠春、梁博俦等在民间流传，及至梁赞对之进行系统整理，一直列为“密而不传”之术；直至叶问将之从佛山带到香港，公开授徒，使得詠春拳在当时的粤港地区被习武者所知晓。詠春拳包括小念头、寻桥、标指、木人桩、八斩刀、六点半棍、黐手、搏击...

3、拉丁舞

 拉丁舞是国际体育标准舞当中的一个舞系，其中包括伦巴、桑巴、牛仔、斗牛等五个物种。少儿拉丁舞是以集体训练、塑身健美、音乐舞蹈、智力开发为一体的综合性体育活动项目。拉丁舞具有热情、活力、自信等特点。可以调节学习压力、增强身体的协调性、灵敏性和灵活性、纠正孩子的“含胸”、“驼背”等不良站姿、坐姿、长期练习能让孩子的性格开朗，提升气质。

4、棋艺

参加棋类活动能提高小朋友的逻辑思维、计算能力，提高思维的敏捷性和严密性。通过竞赛等活动，自然地激发孩子们潜在的竞争意识和能力。棋艺有完整的教学体系和具备完整的竞赛体系。