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什么是禅舞？

*提升气质

修行禅舞可以改变一个人的气质。修禅先修心，禅舞讲究身心合一，一个人的言行是决定于自己的思想，如果有正确的思想、观念，当然做起事来非常顺利、如意；如果说充满偏见，自然不会有好的结果。

修行禅舞之人，身心宁静，灵觉更敏锐，更善于体察生活中的细节，也更能洞察别人的情绪变和内心变化。不知不觉中提升人际关系。每天保持喜悦的心情可以化解人与人之间的一切纷争，及一切不必要的冲突，所以修禅的人人际关系会非常的好。由于人缘好，所以做起事来也更有劲，更能事半功倍。

修行禅舞之人，他的心非常的宏大，无量无边。内心更柔软，更博大，大爱无疆。经过修行，我更有同理心，在生活中对自己、对他人更宽容，更体贴。